ダイエットを並行して生理不順も改善しました！：漢方体験.com

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生理痛・生理不順の相談

ダイエットを並行して生理不順も改善しました！

Before

生理不順で６０日近く来ないこともあり、お菓子が大好きで体重増加も気になるとご相談にいらっしゃいました。
生理不順は以前からで、６０日以上になると病院で薬をもらい、生理が来るという状況です。
便秘とダイエットも同時に改善したいとご希望されていました。

(２９歳女性、身長１６２cm、体重６７kg)

before

After

お話を伺うと、食事制限をして、その反動でお菓子を食べてしまうという習慣がついていました。
そして、血流計で測定すると、乏血型といい、貧血傾向でありつつ、平坦型という水はけが悪く血流が悪い状況でした。
血液不足と「血」の巡りを改善する漢方薬と便秘改善の漢方薬、むくみを改善する漢方をお出ししました。
半年ほどして、生理が４５日周期より短くなり始める、便秘も解消、ジムにも通われ、体重が５kg減量しました。
自然にむくみも取れて来ました。
１年経過して、現在は３５日くらいの生理周期で、体重も安定されています。